今日の朝ごはん これまで16時間ファスティングと言って 座って朝ごはんを食べる習慣がなかったのですが今日から 《食べてやせるダイエット》を実践していきます。 朝ごはんの予定 昨日決めた朝ごはんの予定 忘れないようになれるまでは紙に書いて自分の部屋…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。